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  • (中央社記者張茗喧台北25日電)核食公聽會今在新北登場,抗議人潮不斷。食安辦主任許輔表示,這次規劃將區域管制轉型為風險管理,強化高風險食品管制,並從5縣擴大為14縣,強調不是開完公聽會就開放。 「日本核災後食品風險危害評估及管理及茨城、櫪木、千葉、群馬食品開放與否公聽會」今天上午在新店舉行,上百名反對民眾到現場抗議,與會者發言頻頻被抗議聲打斷,甚至多次爆發肢體衝突,場面火爆,直到中午主席才宣布公聽會改為座談會,抗議人潮才散去。 政府多次重申開公聽會不代表要開放,沒有預設立場,國民黨議員陳明義上午就質疑,既然不開放,開公聽會意義何在? 許輔下午受訪時澄清,5年多前日本核災發生當下,由於事態緊急,政府才會第一時間先禁止福島縣周遭5縣市食品進口,但近年各國已紛紛將「區域管制」改為「風險管理」,加上日本多次要求台灣開放,才會考慮政策轉型,改為和世界各國相似的標準。 何謂風險管理?許輔解釋,根據現行規定,核災5縣市不論什麼食品通通不准輸台,但這次提出的政策轉型,對於福島食品標準不變,並且將管制的5縣市擴大到14縣市,針對高風險食物如野生獸肉、香菇、嬰兒奶粉等食品加強管制。 座談會主席、台灣動物社會研究會執行長朱增宏最後宣布,明年1月2日的公聽會同樣改為座談會形式進行;許輔指出,公聽會改成座談會是為了溝通,行政院長林全也沒說開完3場公聽會就要開放核災區食品,強調會持續與外界溝通,即便是座談會,相關內容仍會作為政策參考。1051225

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    (優活健康網編輯部/綜合整理)我們這套輕斷食法,是以7天中「5天正常吃:2天少吃」來控制一週飲食內容,如果妳已經安排或臨時這週某天要聚餐,還是可以開心赴約,只要遵守以下原則,且隔天就斷食,讓胃腸休息,我總是提醒學員,把每天吃飯時間、各餐食物內容、熱量等記錄下來,方便檢視自己的用餐習慣,遠離難瘦的關鍵。

    1)按順序進食,先吃膨鬆、體積大、低熱量的菜和湯/

    研究證實,改變進食順序:先喝湯→吃蔬菜→吃肉類→最後吃澱粉類,有助於延緩血糖上升,可避免身體吸收過多的熱量,輕鬆減肥。

    2)每口要咬30下,每餐吃30分鐘以上/

    聚餐時,習慣邊聊邊吃,不知不覺咀嚼次數會變少,速度會變快,吃得東西就會變多。我建議吃東西時,每口食物至少嚼30次再吞下,且用餐時間至少30分鐘以上,才會讓大腦感到「飽」,避免不小心就吃過量。

    3)選擇天然、看得出原始形狀的食物,不吃加工食品/

    做工繁複、失去食材原本樣貌的「功夫菜」,不僅養份已經流失,而且往往添加各種調味料。加工食品則常添加過量的鹽份、油脂,甚至化工賦形劑、色素、香料、防腐劑;吃了高鹽份食物,會容易口渴、想吃甜食或喝汽水,導致肥胖;化學加工品更會傷害你的肝腎。外食聚餐時,還是要多吃天然食物才是。

    4)避免勾芡菜餚、濃郁湯汁、濃稠醬汁/

    銀行票貼利率青年創業貸款金額簡易貸款高雄借錢即使是低卡的青菜,用勾芡料理的熱量,比沒有勾芡的熱量高出3倍。因為芶芡是屬於純企業金融貸款澱粉,經由人體的吸收後,會讓血糖飆高。

    5)遠離油炸料理,去掉動物外皮/

    吃到飽、桌菜、小吃中,一眼就看出的油炸物妳知道要避免;但有些炸過再滷、或路邊攤的油豆腐等,因為「變身過」很容台中房屋借錢及農地貸款易被忽視,要特別小心!此外在吃肉類時,要把皮去掉,至少可以減掉100卡以上熱量。

    6)避免重口味食物、醃漬物、甜食/

    有人斷食日在外用餐,想說只吃小菜沒問題,其實醃製類小菜千萬不能碰,它們不僅熱量偏高,食材來源和保存方法也讓人擔心。此外,節日聚餐或生日派對,斷食日請不要吃甜食,等隔天正常日再適量吃!

    7)每餐都有要綠色蔬菜,戒掉內臟與肥肉/

    外食族特別容易缺乏膳食纖維,因此,斷食日就算外出用餐,每餐都一定要有1~2份的綠色蔬菜,提供足夠膳食纖維幫助消化解便。而油脂高的內臟和肥肉,最好連正常日也少吃。

    8)下午茶可選擇無熱量飲料或屏東縣高樹鄉證件借款開水/

    喝下午茶時,可以點非調味粉、用天然茶葉籽煮的花草茶,或無糖咖啡,藉此多攝取水份,有助利尿消水腫。此外,用餐過後,可以邀朋友在附近散步、逛街,能幫助腸胃消化,每散步30分鐘還能消耗約75卡的熱量。(本文摘自/每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤/蘋果屋出版)

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    針對負債過度實無力償還者,欲將負債及資產做一次處份,而向債權銀行提出申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    【記者洪小蕾台北報導】財政部部長許虞哲26日表示,財政部對欠稅臺中借款大戶追稅門檻調高到新台幣10房貸轉貸費用00萬元,目標再延長5年的追稅期間,272億元的欠稅可追回超過50億元。

    立法院財政高雄青年創業貸款條件斗六銀行貸款台東銀行貸款試算>新北市新莊區證件借錢中古車貸條件委員會審查稅捐稽徵法等修正草政府優惠房貸嘉義當舖機車借款二胎車貸汽車貸款a新竹銀行貸款試算高雄當舖高雄免留車南投個人信用貸款>貸款開辦費案,許虞哲上午到立法院財政委員金門證件借款會列席備詢,多位立委關切財政部對欠稅大戶追稅再延長5年成效。

    許虞哲說,財政部對欠稅大戶追稅門檻,從50萬元調高到1000萬元後,追稅人數會大幅縮小至372人,財政部可與法務部行政執行署就這些3百多人集中追稅。

    民進黨籍立買房子委余宛如質詢指出,根據財政部評估追稅再延長5年,欠稅大戶372人,占人數約2成6;不過,欠稅金額253億元,占整體欠稅金額9成3。報告提到延長5年可達租稅公平,是否有其他的評比指標可以有效追討欠稅?

    許虞哲回應,希望沒錢怎麼辦-第一銀行信貸追稅再延長5年可以追回超過50億元,同時,這次再延長5年至民國111年,考量徵收期間及執行期間合計達15年,財政部也不應該再追了。

    此外,時代力量立委黃國昌質詢指出,財政部過去曾對海外追稅嗎?許虞哲表示,過去因為追稅件數較多,囿於資源及人力等,從來沒有著手進行海外追稅,且海外追稅困難度比國內高一點,但假定有簽租稅協定的國家就可以去追。2016/12/26
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